Kiezen hoe je je telefoon gebruikt
Leerdoel Aan het eind van deze les kunnen leerlingen een functie herkennen die ontworpen is om aandacht vast te houden, en één kleine digitale keuze beschrijven die verbonden is met iets wat ze belangrijk vinden.
- Tijd
- 40 minuten
- Hoe de groep werkt
- Groepjes van drie of vier
- Je hebt nodig
- Een bord, papier en pennen
- Opent met
- De ongeopende telefoon
Voordat je begint
Houd het gesprek bij verzonnen gebruikers en ontwerp in het algemeen, niet bij persoonlijke gewoonten of inhoud. Leerlingen mag nooit gevraagd worden een apparaat te ontgrendelen of te laten zien.
Lees de volledige notitie over zorg en veiligheid Het aanpassen voor je klas Een briefje voor thuis bij deze les
Open deze tekening in de bibliotheek
Waarom dit ertoe doet
Telefoons en online ruimtes kunnen vriendschap, creativiteit, leren en toegang ondersteunen. Ze kunnen ook om aandacht concurreren op manieren die moeilijk op te merken zijn terwijl het gebeurt. Digitale regie begint met begrijpen dat ontwerp gedrag beïnvloedt, en onthouden dat onze keuzes er nog steeds toe doen binnen de grenzen en de druk waarmee we te maken hebben.
Vaardigheid in context Eigenaarschap nemen over digitale keuzes en je zo door online ruimtes bewegen dat het je waarden en welzijn ondersteunt.
Over de vaardigheid van digitale regieProbeer de interactieve oefeningProbeer het eerst zelf
“Wat je zelf hebt gekozen” duurt een paar rustige minuten, alleen voor jou, voordat je het lesgeeft. Niets wat je erin schrijft wordt bewaard of verstuurd.
Open met “De ongeopende telefoon”
5 minGebruik De ongeopende telefoon als observatie, niet als test van zelfbeheersing. Leerlingen zonder telefoon kunnen de trek naar een andere bekende afleiding opmerken.
Waar je telefoon ook is, laat hem daar en merk elke trek op om te kijken, zonder jezelf te veroordelen omdat je die neiging hebt.
Let op hoe die trek zich aandient, misschien als een gedachte, een beweging van je hand of een vraag over wat je misschien gemist hebt.
Elke keer dat je het opmerkt, noem je het in stilte “trek” en laat je het moment voorbijgaan zonder er iets mee te hoeven doen.
Als er geen trek komt, merk dat dan ook op. De oefening is alleen zien wat er is.
Let op Zie naar een broekzak reiken niet als falen of stilzitten als succes. De activiteit gaat over opmerken, en niet alle leerlingen hebben of dragen een telefoon.
Uitleg door de docent
10 minDigitale regie betekent dat je zeggenschap hebt over hoe technologie je leven binnenkomt. Die zeggenschap is echt, maar staat niet op zichzelf. Apps gebruiken functies zoals meldingen, automatisch afspelen, streaks en eindeloos scrollen omdat aandacht waarde heeft, en toegang tot apparaten kan ook bepaald worden door gezin, school, beperking en kosten.
Hier merken we op waartoe een digitale ruimte ons uitnodigt, vragen we of dat past bij wat voor ons belangrijk is, en maken we een keuze waar er iets te kiezen valt. Technologie is niet alleen goed of alleen slecht, en geen enkele leerling is verantwoordelijk voor een industrie die ontworpen is om mensen vast te houden.
Vragen voor de groep
- Wat winnen platforms als mensen langer blijven?
- Waardoor kan tijd online verbindend, nuttig, vermoeiend of vlak voelen?
- Waar helpt persoonlijke keuze, en waar zouden ontwerpers, scholen of overheden meer verantwoordelijkheid moeten dragen?
Een menu van kleine keuzes
16 min- Introduceer een aantal veelvoorkomende ontwerpfuncties, zoals eindeloos scrollen, automatisch afspelen, streaks, meldingen, likes en koppen die de aandacht grijpen.
- Elk groepje kiest twee functies en vraagt zich af welk gedrag elke functie aanmoedigt en wiens belangen die misschien dient.
- Vraag wat iemand op datzelfde moment belangrijk kan vinden, zoals verbinding, slaap, focus, creativiteit, veiligheid of plezier.
- Groepjes maken een menu van vier of vijf kleine keuzes die die waarden kunnen ondersteunen, zoals meldingen aanpassen, een oplader verplaatsen, een account ontvolgen of een stoppunt kiezen.
- Neem keuzes op waarvoor je geen nieuwer apparaat hoeft te hebben, niet voor een app hoeft te betalen en geen volledige controle over het huishouden nodig hebt.
- Verzamel van elk groepje één onderdeel van het menu. Geen enkele leerling hoeft te zeggen wat die gebruikt of wil veranderen.
Privéreflectie
6 minWat is één kleine keuze die een deel van je digitale leven dichter bij iets kan brengen wat je belangrijk vindt? “Voorlopig niets” is ook een eerlijk antwoord.
Hoe ze reflecteren Persoonlijk dagboek
Afsluiten
3 minDigitale regie kan beginnen voordat er iets verandert. We kunnen de uitnodiging opmerken die in een scherm is ingebouwd en ons herinneren wat voor ons belangrijk is voordat we reageren.
Zorg en veiligheid
Houd het gesprek bij verzonnen gebruikers en ontwerp in het algemeen, niet bij persoonlijke gewoonten of inhoud. Leerlingen mag nooit gevraagd worden een apparaat te ontgrendelen of te laten zien. Reageer privé via de gebruikelijke zorg- en veiligheidsroutes als cyberpesten, uitbuiting of schokkende inhoud ter sprake komt.
Als iets wat een jongere zegt je zorgen baart, volg dan de gebruikelijke zorg- en veiligheidsroute van je school of organisatie. Dit hoef je niet alleen te dragen.
Het aanpassen
In andere situaties
Neem deze les mee
Het lesplan is bewerkbaar, dus je kunt de namen, de voorbeelden en de tijden aanpassen aan de jongeren voor je.
Om les te geven
Voor leerlingen
Je e-mail opent met de naam van deze les in het onderwerp, en er wordt niets verstuurd tot jij op verzenden drukt. Een mens leest deze berichten.
Of schrijf naar info@recipesforwellbeing.org