Séance 6
Place à chaque voix
Les réunions tendues favorisent souvent les personnes les plus rapides et les plus bruyantes. De petits gestes d’animation, comme une question ouverte ou un court silence, peuvent faire place à toutes les autres.
La carte
5 minTrois vœux silencieux, environ 4 minutes, dans sa formulation pour adultes.
Posez vos mains là où c’est confortable et prenez un moment pour arriver.
Commencez par un vœu silencieux pour vous-même, avec des mots qui vous viennent naturellement, comme « Que cette journée soit un peu plus facile. »
Adressez en silence le même vœu à quelqu’un qui compte pour vous et à qui il vous est facile de souhaiter du bien. Laissez de côté toute personne avec qui vous êtes en conflit ou que vous avez perdue. On ne demande à personne qui vous avez choisi.
Enfin, adressez un vœu bienveillant à tout ce groupe, y compris aux personnes que vous ne connaissez pas encore bien.
Si un vœu sonne faux ou fait remonter de la tristesse, revenez à votre respiration, ou souhaitez quelque chose de simple, comme « Que cette réunion se passe bien. »
Chacun peut passer son tour, et rester silencieux, c’est aussi participer.
Un court exposé
10 minLes réunions tendues favorisent souvent les personnes les plus rapides et les plus bruyantes. De petits gestes d’animation, comme une question ouverte ou un court silence, peuvent faire place à toutes les autres.
Notes pour l’exposé
- Woolley et ses collègues ont constaté que les groupes où la parole était répartie plus également avaient tendance à mieux réussir une série de courtes tâches en laboratoire que les groupes dominés par quelques voix.Woolley, A. W., Chabris, C. F., Pentland, A., Hashmi, N., et Malone, T. W. (2010). Evidence for a collective intelligence factor in the performance of human groups. Science, 330(6004), 686 à 688. doi:10.1126/science.1193147
- Edmondson a constaté que les équipes dont les membres se sentaient en sécurité pour prendre la parole et prendre de petits risques les uns envers les autres apprenaient davantage de leurs erreurs.Edmondson, A. (1999). Psychological safety and learning behavior in work teams. Administrative Science Quarterly, 44(2), 350 à 383. doi:10.2307/2666999
- Des gestes d’animation comme une pause avant de décider, ou demander qui n’a pas encore parlé, sont de petites façons de partager le temps de parole. Qui détient le pouvoir dans la salle continue de déterminer qui parle.
Discussion
10 minDes questions en binômes ou en petits groupes. Chacun peut passer son tour.
- Quelles voix ont tendance à manquer dans les réunions que vous connaissez ?
- Quel petit geste d’une personne qui animait vous a fait de la place ?
L’activité
30 minEn ligne
En sous-groupes de quatre ou cinq, décider de quelque chose qui implique de vrais compromis, à partir du cas fictif ci-dessous. Chaque personne dispose d’un budget de parole de trois tours, qu’elle suit elle-même. Une personne qui anime pose des questions ouvertes, laisse de courts silences et vérifie quel point de vue manque. De retour dans la salle principale, parler du pouvoir, du temps de parole et de qui a été crédité pour les idées. Parler de la dynamique, sans viser aucune personne présente dans la salle.
Dans une salle
Des groupes de quatre ou cinq autour d’une table, avec trois jetons chacun à dépenser pour parler. Parler de la dynamique, sans viser aucune personne présente dans la salle.
Le cas fictif. Choisis-en un qui ne se produit pas dans ton groupe en ce moment. Si l’un d’eux te touche de trop près, remplace-le ou inventes-en un plus léger.
- Comment un petit collectif de quartier dépense une modeste subvention.
- Laquelle de trois campagnes une coalition place en priorité cette année.
- Comment une équipe de clinique se répartit un planning que personne n’aime.
- Si un club de jeunes consacre son budget à des sorties ou à du personnel.
Réflexion privée
10 minÀ essayer cette semaine. Lors de ta prochaine réunion, essaie un geste d’animation, comme une pause avant de décider ou demander qui n’a pas encore parlé. Remarque qui entre dans la conversation.
Avant d’essayer, le journal de terrain demande :
- Qu’est-ce qui compte le plus pour moi dans cette conversation ?
- Qu’est-ce que je suppose à leur sujet ?
- Que vais-je faire quand je remarquerai le premier signe de stress ?
Un temps calme. Personne ne partage ce qu’il écrit.
Clôture
5 minDonner et recevoir, environ 5 minutes, dans sa formulation pour adultes.
Avant de terminer, nous allons nous exercer à offrir une marque d’appréciation et à en recevoir une sans la balayer d’un revers de main.
Pensez à quelque chose de petit et de sincère que vous appréciez chez votre partenaire, à partir de quelque chose qu’il ou elle a fait pendant cette séance. Vous pouvez passer si ce binôme ne vous met pas à l’aise.
Dites-le en une phrase, ou utilisez « Merci d’avoir fait partie de cette séance avec moi » si vous avez besoin d’un point de départ.
Quand vous en recevez une, dites « merci » et laissez les mots se poser avant d’échanger les rôles.
Remarquez pour vous-même si c’est donner ou recevoir qui vous a semblé le moins familier.
Chacun peut passer son tour, et rester silencieux, c’est aussi participer.
Pour ton cercle de pairs. Qui est entré dans la conversation quand tu as fait de la place, et qu’a-t-il ou elle apporté ?
Cinq minutes de marge
5 minParce que les séances débordent, et ce n’est pas grave.
Des pratiques à essayer chez soi.
Ton courriel s’ouvre avec le nom de cette séance dans l’objet, et rien n’est envoyé tant que tu ne l’envoies pas. Une personne lit ces messages.
Ou écris à info@recipesforwellbeing.org