Dejar que un día corriente cuente
Intención de aprendizaje Al final de esta lección, el alumnado podrá notar momentos cotidianos que importan y cuestionar la idea de que el valor depende de destacar o de lograr más.
- Tiempo
- 42 minutos
- Cómo trabaja el grupo
- Grupos de cuatro o cinco, luego toda la clase
- Necesitas
- Papelitos anónimos y bolígrafos
- Empieza con
- La lista de lo hecho
Antes de empezar
Mantén los ejemplos en lo general y las reflexiones en privado. No uses lo ordinario para minimizar la pobreza, la discriminación, las necesidades no cubiertas o el deseo de cambio de un estudiante.
Lee la nota completa sobre protección del alumnado Cómo adaptarla a tu clase Una nota para las familias sobre esta lección
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Por qué importa
Las notas, las solicitudes, los seguidores y los logros públicos pueden hacer que la vida cotidiana parezca el espacio entre acontecimientos importantes. Sin embargo, gran parte de lo que sostiene una vida es repetido y poco llamativo: comidas, trayectos, lugares conocidos, pequeñas amabilidades y tiempo con otras personas. Lo ordinario permite que estas partes cuenten sin necesidad de convertirlas en momentos destacados.
La habilidad en contexto Encontrar belleza y satisfacción en la vida cotidiana, y permitir que la experiencia ordinaria tenga valor.
Sobre la habilidad de lo ordinarioPrueba la práctica interactivaPruébala tú primero
“Otra vez el mismo almuerzo” te lleva unos minutos tranquilos, solo para ti, antes de enseñarlo. Nada de lo que escribas en él se guarda ni se envía.
Empieza con “La lista de lo hecho”
5 minUsa La lista de lo hecho para notar el esfuerzo realizado junto a lo que queda. El alumnado puede contar uno, dos o tres elementos y guardarlos en privado.
Una lista de tareas mantiene nuestra atención en lo que queda, así que antes de irnos vamos a notar algo de lo que ya está hecho.
Cuenten con los dedos tres cosas que hicieron hoy. Llegar al aula cuenta, y también hacer una pregunta o atravesar algo difícil.
Tómense un momento para reconocer el esfuerzo detrás de cada una, incluido lo que otras personas quizá no notaron.
Guarden sus cosas en privado o compartan una con quien tengan al lado, si quieren.
Presta atención a A quien no logre encontrar tres, ofrécele «Estoy aquí» como posible primer elemento y acepta una lista más corta. No conviertas el número de elementos en otra medida de productividad.
Explicación docente
10 minLo ordinario es un permiso para dejar que un día normal importe. Se opone a la idea de que una persona tiene que ser excepcional, visible o estar mejorando constantemente para merecer cuidado y pertenencia.
La ambición sigue teniendo su lugar, y la vida ordinaria no siempre es cómoda. Los logros son una parte de la persona, y las partes repetidas y desapercibidas de un día tienen su propio valor. Nadie necesita fingir que está satisfecho con menos cuando sus necesidades no están cubiertas.
Preguntas para el grupo
- ¿De dónde viene la presión por ser excepcional?
- ¿Qué puede hacer la cultura de los momentos destacados a la forma en que se vive un día normal?
- ¿Qué partes cotidianas de la vida merecen más cuidado por parte de los centros escolares y las comunidades?
La galería de lo ordinario
18 min- Da a cada estudiante dos o tres papelitos e invita a escribir ejemplos generales de momentos cotidianos que hacen que la vida se sienta cómoda, interesante o conectada.
- Ofrece ejemplos como un trayecto conocido, una bebida caliente, una canción que llega en el momento justo o alguien que te hace sitio en una mesa.
- Los papelitos van sin firmar y sin detalles privados o que permitan identificar a nadie.
- Los grupos leen sus papelitos sin clasificarlos y luego eligen tres que muchos tipos de personas podrían reconocer.
- Se construye un mural compartido y se lee en silencio, notando tanto lo que hay en común como las distintas necesidades.
- Pregunta qué experiencia cotidiana se anima a pasar por alto a las personas de su edad, y qué ayudaría a que recibiera más cuidado.
Reflexión privada
6 min¿Qué parte cotidiana de un día normal echarías de menos en silencio si desapareciera? No necesitas explicarla ni compartirla.
Cómo reflexionan Diario privado
Cierre
3 minAlgunos días tendrán hitos, y muchos no. Un día corriente es parte de la vida en la que se sitúan esos logros, y también cuenta.
Protección del alumnado
Mantén los ejemplos en lo general y las reflexiones en privado. No uses lo ordinario para minimizar la pobreza, la discriminación, las necesidades no cubiertas o el deseo de cambio de un estudiante. Haz un seguimiento en privado si un papelito anónimo o una conversación genera preocupación.
Si algo que dice una persona joven te preocupa, sigue la vía de protección habitual de tu centro. Esto no es algo que tengas que cargar en soledad.
Cómo adaptarla
En otros contextos
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El plan es editable, así que puedes cambiar los nombres, los ejemplos y los tiempos para adaptarlos a la gente joven que tienes delante.
Para enseñar
Para el alumnado
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O escribe a info@recipesforwellbeing.org