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Les 31 leçons
Sens Engagement 40 minutes

Ce à quoi tu reviens toujours

Intention d’apprentissage À la fin de cette leçon, les élèves peuvent décrire la différence entre une habitude et un engagement, et trouver une façon souple de revenir à quelque chose qui compte.

Durée
40 minutes
Comment la classe travaille
Groupes de trois ou quatre
Il te faut
Papier et stylos ; des cartes de situations fictives en option
S’ouvre avec
Le porter plus loin

Avant de commencer

Garde la discussion centrée sur des situations fictives et l’écriture personnelle privée. Ne fais pas l’éloge de la persévérance sans tenir compte de la sécurité, du consentement, de l’évolution des besoins et du droit de partir.

Lire la note de protection des élèves en entier L’adapter pour ta classe Un mot aux familles pour cette leçon
Des mains qui tiennent un carnet ouvert avec une boussole posée dessus, où l’on écrit « The year ahead »
Illustration par RecipesforWellbeing.org, CC BY-NC 4.0

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Pourquoi cela compte

L’engagement, c’est le choix de revenir encore à quelque chose qui compte pour nous, y compris après une distraction, une difficulté ou un temps de repos. La motivation va et vient, et les projets changent. Savoir pourquoi quelque chose compte peut nous aider à changer notre façon de continuer sans perdre le soin qu’il y a dessous.

La compétence en contexte Te consacrer à ce qui compte et continuer à tenir avec soin une promesse que tu as choisie.

Sur la compétence de l’engagementEssayer la pratique interactive
1

Ouvrir avec « Le porter plus loin »

5 min

Utilise Le porter plus loin comme un regard en arrière privé. Quelques élèves peuvent partager une phrase, mais le silence et le fait de passer restent des façons complètes de participer.

À lire à voix haute

Repensez à l’année et trouvez un moment que vous êtes contents d’avoir vécu, même s’il paraît petit.

Choisissez une chose que vous aimeriez emporter avec vous, comme une habitude, une amitié ou des mots qui vous sont restés.

Quelques volontaires peuvent compléter la phrase « J’emporte… avec moi », pendant que les autres écoutent sans répondre. On peut toujours passer.

Les parts difficiles et inachevées peuvent voyager avec vous aussi, et il n’y a pas besoin de les résoudre avant de continuer.

À l’écoute Laisse assez de silence pour que les élèves décident s’ils veulent parler, sans traiter le nombre de réponses comme une mesure de la participation.

2

Explication de l’enseignant

10 min

Une habitude, c’est quelque chose qu’on répète, parfois sans y penser. Un engagement est lié à une valeur ou à une relation dont on a choisi de prendre soin. Une même action peut être l’une ou l’autre, selon ce qu’elle signifie pour la personne qui la fait.

L’engagement ne veut pas dire tenir bon à tout prix. Les circonstances changent, et une promesse peut avoir besoin d’une autre forme, d’un soutien ou d’une limite. On peut rester proche de la raison tout en changeant la méthode, et on peut reconsidérer un engagement devenu nocif ou qui ne nous appartient plus.

Questions pour la classe

  • Quelle est la différence entre répéter quelque chose et choisir d’y revenir ?
  • Comment le fait d’avoir plus d’options peut-il rendre l’engagement plus difficile ?
  • Quand changer un projet peut-il protéger la valeur qui se trouve dessous ?
3

Rester avec ce qui compte

17 min
  1. Donne à chaque groupe un élève fictif qui essaie de continuer une amitié, un loisir, une équipe, un plan de révision ou un objectif personnel.
  2. Demande au groupe de repérer la valeur sous l’engagement, comme l’appartenance, l’apprentissage, la santé ou la loyauté.
  3. Nommez deux choses qui pourraient éloigner cette personne, y compris des circonstances qui changent, la fatigue, la distraction ou les attentes de quelqu’un d’autre.
  4. En gardant la valeur en vue, imaginez une façon plus petite ou différente pour la personne de continuer. Incluez une version où faire une pause ou demander de l’aide est le choix responsable.
  5. Chaque groupe partage la valeur qu’il a repérée et une adaptation possible.
  6. Les élèves notent en privé une petite façon de soutenir quelque chose qui compte pour eux, sans qu’on leur demande de nommer l’engagement.
4

Réflexion privée

6 min

Sans rien nommer de privé, notez ce qui vous aide à revenir à quelque chose qui compte pour vous un jour difficile ou plein de distractions. Ce peut être une personne, un rappel, une raison, du repos ou un changement de projet.

Comment ils réfléchissent Journal personnel

5

Clôture

2 min

L’engagement n’exige pas un parcours parfait. Quand on remarque qu’on s’est éloigné, on peut se rappeler ce qui compte et décider si on veut revenir, et comment.

Protection des élèves

Garde la discussion centrée sur des situations fictives et l’écriture personnelle privée. Ne fais pas l’éloge de la persévérance sans tenir compte de la sécurité, du consentement, de l’évolution des besoins et du droit de partir. Suis les procédures habituelles si un élève révèle une pression, une perte ou une promesse rompue qui soulève une inquiétude.

Si quelque chose que dit un jeune t’inquiète, suis la procédure de protection habituelle de ton établissement. Tu n’as pas à porter cela sans soutien.

L’adapter

De 13 à 15 ans
Utilise des exemples fictifs familiers et garde concrète la valeur sous chaque engagement. Invite des réponses d’un mot ou d’une phrase.
De 16 à 18 ans
Explore comment l’engagement et la souplesse se rencontrent dans les décisions sur les études, le travail et les relations. Discutez de la façon de distinguer la persévérance de la pression à rester dans quelque chose de nocif.

Dans d’autres cadres

Heure de vie de classe
Utilise Le porter plus loin, puis repère la valeur et une prochaine étape souple dans une seule situation fictive.
Rassemblement
Invite à un choix privé sur ce qu’on emporte avec soi, puis montre comment la raison peut rester pendant que la méthode change.
Petit groupe
Explorez ensemble un engagement fictif et faites un menu de façons de continuer, de faire une pause, de chercher du soutien ou de le reconsidérer.

Liens avec les programmes

IB, ATL
Self-management: affective skills (perseverance)Vérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard du document de l’IB MYP: From principles into practice, Approaches to learning (à utiliser à partir de septembre 2014/janvier 2015, une copie hébergée par une école), pas encore par un conseiller humain.
Boussole de l’apprentissage de l’OCDE
Student agency; Transformative competencies: taking responsibilityVérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard des notes conceptuelles de l’OECD Learning Compass 2030, Skills for 2030 et Core Foundations for 2030 (2019), pas encore par un conseiller humain.
UNESCO, apprentissage socio-émotionnel
Mindfulness (sustaining attention on what matters)Vérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard de la page du MGIEP qui nomme les quatre compétences, avec leurs définitions tirées de résumés de Rethinking Learning (MGIEP, 2020), qui n’a pas pu être ouvert, pas encore par un conseiller humain.
OMS, compétences de vie
Self-awareness — knowing what one values; Decision making — weighing options when a plan needs to changePas encore vérifié par rapport à sa source.
Inner Development Goals
Being: Inner Compass; Acting: ResilienceVérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard des 25 compétences réparties en 5 dimensions de l’Inner Development Guide (idg.guide, 2025), pas encore par un conseiller humain.

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