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Les 31 leçons
Empathie pour le vivant S’inspirer du vivant 42 minutes

Que ferait une forêt ?

Intention d’apprentissage À la fin de cette leçon, les élèves peuvent décrire un motif du monde naturel et suggérer comment il pourrait éclairer une réponse humaine au changement, à la pression ou à la coopération.

Durée
42 minutes
Comment la classe travaille
Petits groupes
Il te faut
Papier et stylos, avec des cartes d’inspiration sur la nature en option

Avant de commencer

Garde la discussion centrée sur la nature et sur les gens en général, et laisse la réflexion de l’ouverture privée. Évite de présenter la maladie, le handicap, la mort ou la survie comme de simples métaphores de la résilience personnelle.

Lire la note de protection des élèves en entier L’adapter pour ta classe Un mot aux familles pour cette leçon
Une personne les yeux fermés, qui tient le tronc d’un arbre
Illustration par RecipesforWellbeing.org, CC BY-NC 4.0

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Pourquoi cela compte

Les systèmes vivants ont développé de nombreuses façons de s’adapter, de coopérer et de se rétablir. Prêter plus d’attention à ces motifs peut élargir notre réflexion quand la réponse humaine habituelle ne suffit pas. La nature ne nous donnera pas de mode d’emploi. Elle peut nous offrir des questions et des principes qui valent la peine d’être mis à l’épreuve.

La compétence en contexte Puiser dans la nature et dans les processus du vivant une inspiration pour le bien-être.

Sur la compétence de s’inspirer du vivantEssayer la pratique interactive
1

Ouvrir avec « Ce que font les arbres »

5 min

Utilise Ce que font les arbres comme une observation calme. Les élèves peuvent regarder dehors ou penser à un arbre qu’ils connaissent, et toute réflexion sur le lâcher-prise reste privée.

À lire à voix haute

À cette période de l’année, beaucoup d’arbres laissent partir des feuilles arrivées au bout de leur saison.

Regardez par la fenêtre si vous voyez un arbre, ou pensez à un arbre que vous connaissez, et prenez un moment pour le remarquer.

Demandez-vous en silence s’il y a une petite chose de cette semaine que vous êtes prêts à poser, comme une inquiétude que vous n’avez plus besoin de porter ou un projet qui a déjà changé.

Vous n’avez pas besoin de trouver une réponse ni de partager quoi que ce soit à voix haute, car la question suffit pour aujourd’hui.

À l’écoute Les élèves peuvent s’appuyer sur un vrai arbre ou sur leur imagination, et aucun de ces choix n’a à produire un sentiment ou une prise de conscience particulière.

2

Explication de l’enseignant

10 min

Recipes for Wellbeing décrit le fait de s’inspirer du vivant comme le fait de se tourner consciemment vers la nature pour y trouver des repères, des idées et de l’innovation. Cela ne veut pas dire supposer que chaque processus naturel est bienveillant ou bon à copier. On observe un motif, on se demande quel principe pourrait se cacher dessous, et on décide avec soin si ce principe a sa place dans un contexte humain.

Une rivière peut évoquer la souplesse, une forêt peut montrer l’interdépendance, et une graine peut nous rappeler que la croissance comprend des périodes qui paraissent calmes vues de l’extérieur. Ce sont des points de départ pour réfléchir, pas des règles sur la façon dont une personne devrait vivre.

Questions pour la classe

  • Où les gens ont-ils déjà emprunté une idée à la nature, dans le design, la technologie ou la vie collective ?
  • Qu’est-ce qu’une rivière, une nuée d’oiseaux ou une forêt pourrait nous aider à remarquer sur la façon de répondre au changement ?
  • Quelles sont les limites du fait de considérer la nature comme une enseignante ?
3

Le conseil de la nature

18 min
  1. Donne à chaque groupe un système naturel à explorer, comme un arbre en automne, une rivière, une nuée d’oiseaux, une fourmilière, un récif de corail ou une graine dans la terre.
  2. Demande aux élèves de décrire ce que fait ce système avant de l’interpréter. Comment répond-il au changement, partage-t-il ses ressources ou fonctionne-t-il avec ce qui l’entoure ?
  3. Invite le groupe à nommer un principe possible avec des mots simples, comme trouver un autre chemin ou répartir l’effort dans un réseau.
  4. Demande où ce principe pourrait être utile dans une semaine d’école ordinaire, et à quel moment la comparaison cesse d’être utile.
  5. Chaque groupe prépare une phrase qui commence par « Nous avons remarqué… » et une autre qui commence par « Cela pourrait inviter les gens à… »
  6. Rassemble les idées sans les transformer en consignes. Plusieurs interprétations peuvent coexister.
4

Réflexion privée

6 min

Quel motif d’aujourd’hui aimeriez-vous continuer à explorer, et quelle question vous laisse-t-il ?

Comment ils réfléchissent Journal personnel

5

Clôture

3 min

Le monde vivant continue autour de nous, que nous y prêtions attention ou non. Quand vous avez besoin d’une autre façon de voir un problème, vous pouvez commencer par regarder de près et vous demander ce que la nature rend possible.

Protection des élèves

Garde la discussion centrée sur la nature et sur les gens en général, et laisse la réflexion de l’ouverture privée. Évite de présenter la maladie, le handicap, la mort ou la survie comme de simples métaphores de la résilience personnelle. Suis les procédures habituelles de protection des élèves si une inquiétude apparaît.

Si quelque chose que dit un jeune t’inquiète, suis la procédure de protection habituelle de ton établissement. Tu n’as pas à porter cela sans soutien.

L’adapter

De 13 à 15 ans
Utilise des images concrètes comme supports et montre une observation avant de demander un principe. Garde bien la distinction entre ce que les élèves peuvent voir et ce qu’ils interprètent.
De 16 à 18 ans
Explore l’optimisation, l’interdépendance et les limites d’une croissance sans fin. Invite les élèves à examiner où un système humain suit ou ignore ces motifs.

Dans d’autres cadres

Heure de vie de classe
Utilise la carte d’ouverture, puis explore un système naturel commun et nomme un motif que la classe remarque.
Rassemblement
Guide l’observation d’ouverture, puis propose deux exemples d’inspiration tirée du vivant en incluant les limites de chaque comparaison.
Petit groupe
Observez ensemble un système naturel, séparez l’observation de l’interprétation, et explorez où son motif peut ou non être utile.

Liens avec les programmes

IB, ATL
Thinking: creative thinking skills (unusual connections, metaphors and analogies)Vérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard du document de l’IB MYP: From principles into practice, Approaches to learning (à utiliser à partir de septembre 2014/janvier 2015, une copie hébergée par une école), pas encore par un conseiller humain.
Boussole de l’apprentissage de l’OCDE
Transformative competencies: creating new value; Skills: cognitive and meta-cognitive skills (creative thinking)Vérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard des notes conceptuelles de l’OECD Learning Compass 2030, Skills for 2030 et Core Foundations for 2030 (2019), pas encore par un conseiller humain.
OMS, compétences de vie
Creative thinking — looking beyond direct experience to respond adaptively; Critical thinking — testing where a comparison stopsPas encore vérifié par rapport à sa source.
Inner Development Goals
Thinking: Creativity; Relating: ConnectednessVérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard des 25 compétences réparties en 5 dimensions de l’Inner Development Guide (idg.guide, 2025), pas encore par un conseiller humain.

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