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Les 31 leçons
Émotions positives Affirmation 42 minutes

Dire le bon à voix haute

Intention d’apprentissage À la fin de cette leçon, les élèves peuvent exprimer une affirmation précise et sincère, et en recevoir une par un simple merci.

Durée
42 minutes
Comment la classe travaille
Petits groupes
Il te faut
Papier et stylos en option ; des situations fictives au tableau ou lues à voix haute
S’ouvre avec
Le bon commérage

Avant de commencer

Laisse les exemples fictifs porter l’essentiel de la pratique et laisse toujours la possibilité de passer. N’invite pas de commentaires sur l’apparence, l’identité, la popularité ou la situation personnelle de quiconque.

Lire la note de protection des élèves en entier L’adapter pour ta classe Un mot aux familles pour cette leçon
Deux personnes debout qui discutent chaleureusement
Illustration par RecipesforWellbeing.org, CC BY-NC 4.0

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Pourquoi cela compte

Un compliment général peut faire plaisir, mais une affirmation précise aide quelqu’un à comprendre ce que nous avons remarqué et apprécié. Nommer un geste attentionné, une contribution utile ou une qualité que nous avons vraiment vue peut rendre l’appréciation sincère plutôt qu’automatique.

La compétence en contexte Reconnaître quelqu’un ou quelque chose d’important avec chaleur et sincérité.

Sur la compétence de la célébrationEssayer la pratique interactive
1

Ouvrir avec « Le bon commérage »

5 min

Utilise la carte Le bon commérage pour s’exercer à dire du bien de quelqu’un qui n’est pas dans la salle. Tous les exemples doivent rester bienveillants, vrais et appropriés à partager.

À lire à voix haute

Tournez-vous vers la personne à côté de vous pour un autre genre de commérage : quelque chose de bienveillant et de vrai sur quelqu’un qui n’est pas dans votre binôme.

Prenez 60 secondes chacun pour nommer un geste ou une qualité que vous appréciez vraiment. Vous pouvez passer, ou parler de quelqu’un en dehors de cette classe si cela vous met plus à l’aise.

Gardez les informations privées en dehors de la conversation et laissez votre partenaire finir sans ajouter votre propre jugement.

En nous retrouvant, remarquez ce que ça fait de parler de quelqu’un avec soin alors qu’il n’était pas là pour l’entendre.

À l’écoute Veille à ce que la pratique ne devienne pas un concours de popularité. Passer et parler de quelqu’un en dehors de la salle doivent rester des choix tout aussi valables.

2

Explication de l’enseignant

10 min

L’affirmation, c’est remarquer quelque chose qui compte pour nous et trouver des mots honnêtes pour le dire. C’est différent de la flatterie, qui peut être vague ou offerte parce qu’on veut quelque chose en retour.

Un langage précis aide. « Tu es génial » donne peu d’informations à quelqu’un, alors que « Ton explication m’a aidé à comprendre la question » nomme ce qui s’est passé et pourquoi cela a compté. Une affirmation doit être vraie, offerte librement et sans comparaison avec qui que ce soit.

Recevoir de l’appréciation peut aussi être inconfortable. Un simple « merci » suffit ; personne n’a à être d’accord avec chaque mot ni à répondre par un compliment en retour.

Questions pour la classe

  • Qu’est-ce qui rend une affirmation sincère ?
  • Pourquoi la comparaison peut-elle affaiblir un compliment, même quand la personne qui le fait est bien intentionnée ?
  • Qu’est-ce qui rend difficile, pour certaines personnes, le fait de recevoir de l’appréciation ?
3

Rendre l’appréciation précise

18 min
  1. Montre à la classe un compliment général et une affirmation précise, comme « Bon travail » et « Ton résumé clair a aidé notre groupe à décider de la suite ». Demande ce qui rend la deuxième plus utile.
  2. Mettez-vous d’accord sur trois repères : une affirmation est précise, vraie et offerte sans rien attendre en retour.
  3. Donne aux groupes plusieurs exemples fictifs, comme quelqu’un qui accueille un nouvel élève, qui reconnaît une erreur ou qui aide une équipe à rester organisée.
  4. Demande à chaque groupe d’écrire une affirmation pour la personne de chaque exemple, puis de relire la formulation pour repérer les suppositions, les comparaisons ou les exagérations.
  5. Invite les groupes à partager quelques exemples choisis et à expliquer pourquoi les mots sonnent sincères.
  6. Propose un dernier tour facultatif où les élèves affirment quelque chose qu’ils ont observé pendant la leçon. Ils peuvent passer ou apprécier le groupe dans son ensemble, et la personne qui reçoit n’a qu’à dire « merci ».
4

Réflexion privée

6 min

Pensez à quelque chose d’utile ou d’attentionné que quelqu’un fait et qu’on nomme rarement. Sans dire qui c’est, rédigez une phrase précise et honnête que vous pourriez lui dire si le moment s’y prête.

Comment ils réfléchissent Journal personnel

5

Clôture

3 min

L’appréciation n’a pas besoin d’attendre une célébration. Quand vous remarquez quelque chose qui compte vraiment pour vous, vous pouvez le nommer clairement et laisser l’autre personne le recevoir à sa façon.

Protection des élèves

Laisse les exemples fictifs porter l’essentiel de la pratique et laisse toujours la possibilité de passer. N’invite pas de commentaires sur l’apparence, l’identité, la popularité ou la situation personnelle de quiconque. Si une réponse soulève une inquiétude, ne l’explore pas devant tout le monde ; suis les procédures de protection des élèves de ton établissement.

Si quelque chose que dit un jeune t’inquiète, suis la procédure de protection habituelle de ton établissement. Tu n’as pas à porter cela sans soutien.

L’adapter

De 13 à 15 ans
Montre une affirmation complète avant que les élèves commencent et utilise des exemples fictifs concrets tirés de l’école, du sport, des jeux vidéo et de la vie de famille. Limite les affirmations réelles aux comportements observés pendant la leçon.
De 16 à 18 ans
Explore pourquoi une appréciation sincère peut sembler gênante, et réfléchis à ce qui distingue une affirmation précise d’un retour, de la flatterie et d’une lettre de recommandation. Ajoute l’affirmation de soi comme prolongement facultatif.

Dans d’autres cadres

Heure de vie de classe
Utilise Le bon commérage, puis compare un compliment général et une affirmation précise, et repère ce qui rend la seconde plus claire.
Rassemblement
Compare deux exemples fictifs depuis l’avant de la salle et invite les élèves à remarquer lequel en dit le plus. Garde toute la réflexion privée.
Petit groupe
Utilise les situations fictives, puis propose un tour facultatif pour affirmer des contributions faites au sein du groupe ce jour-là.

Liens avec les programmes

IB, ATL
Social: collaboration skills (helping others to succeed); Communication: communication skills (giving and receiving meaningful feedback)Vérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard du document de l’IB MYP: From principles into practice, Approaches to learning (à utiliser à partir de septembre 2014/janvier 2015, une copie hébergée par une école), pas encore par un conseiller humain.
Boussole de l’apprentissage de l’OCDE
Skills: social and emotional skills (empathy, collaboration)Vérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard des notes conceptuelles de l’OECD Learning Compass 2030, Skills for 2030 et Core Foundations for 2030 (2019), pas encore par un conseiller humain.
UNESCO, apprentissage socio-émotionnel
EmpathyVérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard de la page du MGIEP qui nomme les quatre compétences, avec leurs définitions tirées de résumés de Rethinking Learning (MGIEP, 2020), qui n’a pas pu être ouvert, pas encore par un conseiller humain.
OMS, compétences de vie
Effective communication — expressing appreciation specifically and sincerely; Interpersonal relationship skillsPas encore vérifié par rapport à sa source.
Inner Development Goals
Relating: Appreciation; Collaborating: Communication SkillsVérifié le 10 octobre 2026 par une relecture d’IA au regard des 25 compétences réparties en 5 dimensions de l’Inner Development Guide (idg.guide, 2025), pas encore par un conseiller humain.

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