我现在在哪里

一份私下反思，用在这些课程的开始和结束。它只保存在这台设备上，没有人会看到，也没有分数。这不是测试，也无法判断你是否还好。

如果这些内容让你感到沉重，去和你信任的人聊聊，或使用你们团体的关怀途径。如果回答这些问题让你感觉更糟，就停下来，做一些能让你稳定下来的事，并和某个人聊聊。

这只属于你一个人。如果你们小组要做评估，那是另一回事，会有它自己的知情同意，主办方会说明那些回答会去到哪里。这里的任何内容都不属于那项评估。