挑战与能力

想一件你们今天要做的事，在这节课上或之后，把它想象在你们面前。

安静地问自己两个问题：这项任务对我的挑战有多大？我觉得自己的能力为它准备得怎么样？

当挑战和能力相差不远时，我们往往会投入其中。如果这项任务感觉远远超出了你，就找一个更接近你已经会做的小部分。

如果它感觉太简单，想一个让它更有趣一点的办法。开始时把那一部分放在心上。