Über die Schwelle gehen
Karte 27 von 52
Zeig sie an der Tafel und lies sie vor. Nichts vorzubereiten.
Willkommen zurück. Jetzt, wo wir gemeinsam ein neues Halbjahr beginnen, kommt auf euren Plätzen an und lasst die Schultern sinken.
Nehmt eine Sache wahr, die sich verändert hat, seit wir das letzte Mal hier saßen, vielleicht das Licht draußen oder etwas, das ihr an euch selbst wiedererkennt.
Wählt ein privates Wort dafür, wie ihr dem kommenden Halbjahr begegnen möchtet. Das Wort gehört euch, und niemand wird es einsammeln.
Haltet das Wort einen stillen Atemzug lang im Kopf und schaut dann auf, wenn ihr bereit seid anzufangen.
Das ist die Übung.
Worauf du achten kannst Manche Schüler*innen brauchen vielleicht länger, um ein Wort zu wählen. Eine Pause muss weder gedeutet noch gefüllt werden.
Die Fähigkeit, Absichten zu setzen. Klarheit über die gewünschten Ergebnisse und leitenden Absichten gewinnen, bevor du dich bedeutsamen Tätigkeiten zuwendest.
Wie oft hältst du inne, um dir über deine Absicht klar zu werden, bevor du etwas Wichtiges beginnst, und was verändert sich, wenn du es tust?
Die Fähigkeit, Absichten zu setzen
Klarheit über die gewünschten Ergebnisse und leitenden Absichten gewinnen, bevor du dich bedeutsamen Tätigkeiten zuwendest.
Probier es zuerst selbst aus
„Ein Wort geht voran“ braucht ein paar stille Minuten, nur für dich, bevor du es unterrichtest. Nichts, was du darin schreibst, wird gespeichert oder gesendet.
Anpassen
Wenn du mehr Zeit hast
Zu dieser Fähigkeit gibt es eine ganze Stunde, etwa 40 Minuten.
Deine E-Mail öffnet sich mit dieser Karte im Betreff, und nichts wird gesendet, bevor du es abschickst. Ein Mensch liest diese Nachrichten.
Oder schreib an info@recipesforwellbeing.org