你看到他们做的事

开始之前，回想过去几天里，有人做了一件有用的事，却没有人感谢他们。

它可能很小，比如有人扶着门、在小组任务后收拾整理，或者把一件事解释了两遍也没有叹气。

选其中一个时刻，留意它让其他人轻松了什么。

如果你们愿意，之后找个时机告诉那个人你注意到了。留在自己心里也完全可以。