Что было видно в их делах
Карточка 50 из 52
Выведи её на доску и прочитай вслух. Готовить ничего не нужно.
Перед тем как начать, вспомните последние несколько дней и что-то полезное, что кто-то сделал и за что его никто не поблагодарил.
Это может быть что-то маленькое, например кто-то придержал дверь, прибрался после групповой работы или объяснил что-то дважды без вздоха.
Выберите один из этих моментов и заметьте, что он облегчил для других людей.
Если хотите, найдите потом момент, чтобы сказать этому человеку, что вы заметили. Оставить это при себе тоже нормально.
Вот и вся практика.
На что обратить внимание Некоторые ученики могут не захотеть называть одноклассника даже про себя, так что позволь им подумать о ком-то вне школы или о том, что сделал незнакомец.
Навык «Признание». Признавать других, слушая, подтверждая и становясь свидетелем.
Навык «Признание»
Признавать других, слушая, подтверждая и становясь свидетелем.
Прочитать весь постПопробовать интерактивную практикуКак адаптировать
Откроется твоя почта, в теме письма будет указана эта карточка, и ничего не отправится, пока ты сам не нажмёшь «Отправить». Эти письма читает живой человек.
Или напиши на info@recipesforwellbeing.org