Para equipos directivos y responsables de protección del alumnado

Qué es

Wholebeing entiende el bienestar como un conjunto de habilidades que las personas jóvenes pueden aprender y practicar juntas, como descansar bien, escuchar y sostener los sentimientos difíciles. Este sitio lleva esas habilidades al aula para estudiantes de 13 a 18 años: 52 tarjetas de práctica de cinco minutos, 31 lecciones de una sesión de clase, un planificador del trimestre y una autoevaluación privada para el personal. Viene de Recipes for Wellbeing, una organización sin ánimo de lucro, y se basa en el marco Wholebeing.

Cómo se siente el alumnado depende tanto de las condiciones que marca una escuela como de cualquier lección. Estas prácticas no pueden arreglar un horario ni una carga de trabajo que exigen demasiado. Dan a una clase una pausa compartida y palabras compartidas, y funcionan mejor cuando la escuela también examina esas condiciones.

El tiempo que pide

Una tarjeta lleva de 3 a 5 minutos al comienzo o al final de una clase. Una lección lleva de 39 a 42 minutos. El profesorado elige el ritmo: una tarjeta por semana, una lección por semana, o ambas alternándose. No hace falta formación previa; cada tarjeta y cada lección incluyen las palabras para leer en voz alta.

Cómo aborda la protección del alumnado

• Pasar siempre está permitido. Ningún estudiante tiene que hablar, compartir ni participar, ni explicar por qué.
• Nada invita a un estudiante a revelar algo doloroso delante de la clase. Los ejemplos pueden ser ficticios, y cerrar los ojos es siempre opcional.
• Cada lección empieza con una nota de protección y deriva todo lo que sea pesado a la política de protección y al personal propios de tu centro.
• Es aprendizaje de aula sobre habilidades cotidianas. No sustituye a la terapia, y no está escrito para autolesiones, abusos ni duelo.

Encaje curricular

Cada lección está vinculada a 29 marcos curriculares, que abarcan 18 currículos nacionales y los marcos que se usan en todo el mundo. El mapa curricular muestra dónde puede encajar cada lección en tu país. La correspondencia es una guía para planificar, y la persona responsable del currículo en tu centro tiene la última palabra.

Licencia y coste

Gratuito bajo CC BY-NC 4.0: úsalo, adáptalo y tradúcelo, cita a Recipes for Wellbeing y no lo vendas. No hay cuentas ni analítica. Todo lo que guarda un docente se queda en su propio navegador.

Cómo se hace

Redactamos con ayuda de IA, dentro del marco Wholebeing, y pasamos todo por la voz de Recipes for Wellbeing. Ningún profesional clínico lee cada página, así que lee una lección antes de impartirla y deja que tu propia política de protección marque el camino.

Preguntas

Escribe a info@recipesforwellbeing.org. Para el profesorado, la guía para enseñarlo bien está en Enseñarlo bien.