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Las 52 tarjetas
Cuidado radical Reconocimiento 4 minutos · apertura

Lo que viste que hicieron

Tarjeta 50 de 52

Ponla en la pizarra y léela en voz alta. No hay nada que preparar.

Un pequeño estanque con nenúfares y juncos, con ondas que se extienden por el agua

Ilustración de RecipesforWellbeing.org, CC BY-NC 4.0

Abre este dibujo en la biblioteca

Antes de empezar, repasen los últimos días y busquen algo útil que alguien hizo y que nadie le agradeció.

Puede ser algo pequeño, como alguien que sostuvo una puerta, que recogió después de un trabajo en grupo o que explicó algo dos veces sin suspirar.

Elijan uno de esos momentos y noten qué les hizo más fácil a otras personas.

Si quieren, busquen un momento más tarde para decirle a esa persona que se fijaron. Guardárselo para ustedes también está bien.

Esa es la práctica.

Presta atención a Puede que algunos estudiantes no quieran nombrar a un compañero ni siquiera en privado, así que deja que piensen en alguien de fuera de la escuela o en algo que hizo un desconocido.

La habilidad del reconocimiento. Reconocer a los demás escuchando, validando y siendo testigo.

Prueba la práctica interactiva sobre esta habilidad

La habilidad del reconocimiento

Reconocer a los demás escuchando, validando y siendo testigo.

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Cómo adaptarla

De 13 a 15 años
Pon primero un ejemplo tuyo, ligero, como un estudiante que devolvió un bolígrafo perdido.
De 16 a 18 años
Comenta que gran parte del trabajo que mantiene a un grupo en marcha pasa desapercibido, y que notarlo ya es una habilidad.
Cuéntanos cómo fue esta tarjeta

Tu correo se abre con esta tarjeta nombrada en el asunto, y no se envía nada hasta que tú lo envíes. Una persona lee estos mensajes.

O escribe a info@recipesforwellbeing.org

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