Quién ayudó a que pasara
Tarjeta 23 de 52
Ponla en la pizarra y léela en voz alta. No hay nada que preparar.
Antes de recoger, piensen en algo que hayan terminado hace poco, por pequeño que sea, como un trabajo entregado o una semana difícil que ya ha quedado atrás.
Ténganlo presente un momento, y dejen que cuente antes de seguir.
Ahora piensen en quien haya ayudado a que pasara, quizá alguien que les explicó algo, que les esperó o que les hizo reír en un día largo.
Si quieren, denle las gracias en silencio, por dentro, o más tarde a su manera. Nadie necesita saber qué eligieron.
Esa es la práctica.
Presta atención a Puede que a algunos estudiantes les cueste nombrar algo terminado, así que ofrece «haber llegado al final de una semana larga» como posible primera respuesta y permite que quede en blanco.
La habilidad de la celebración. Reconocer con alegría a alguien o algo importante.
La habilidad de la celebración
Reconocer con alegría a alguien o algo importante.
Cómo adaptarla
Tu correo se abre con esta tarjeta nombrada en el asunto, y no se envía nada hasta que tú lo envíes. Una persona lee estos mensajes.
O escribe a info@recipesforwellbeing.org
