离开之前，我会邀请每个人用一个词说说自己离开教室时的状态。任何诚实的词都欢迎，包括“累”或“饿”。
每个词我们都照它本来的样子接住，不解释也不回应，人和人之间留一点安静。
你们可以说出自己的词，说“跳过”，或者摇摇头，我就会接着往下。
我先来，然后我们沿着教室轮一圈。
练习就是这样。
留意 留意有没有重复的词，并记住一个词无法告诉你一个人感受的全部。
主持对话这项能力。引导包容、以心为本的对话，让每一个声音都真正被听见。
当有人对你说话时，你倾听得有多完整？什么常常把你的注意力拉走，让你没能真正听见他们？
结束之前，我会邀请每个人用一个词说说自己离开时的状态。任何诚实的词都欢迎，包括“累”。
每个词我们都接住，不要求解释，也不做回应，人和人之间留一点安静。
你可以说出自己的词、在聊天框里打出来、说“跳过”或者保持安静，我就会接着往下。
我先来。然后任何想说的人都可以补充一个词，顺序不限，也可以打在聊天框里。
练习就是这样。
留意那些变得一动不动、流泪或神情游离的人。不要把他们单独点出来。可以提供休息，或在之后私下轻声和他们聊聊。
主持对话这项能力。引导包容、以心为本的对话，让每一个声音都真正被听见。
当有人对你说话时，你倾听得有多完整？什么常常把你的注意力拉走，让你没能真正听见他们？