Una palabra para el camino
Redacción para personas adultas. Mostrar la redacción para el aula
Tarjeta 6 de 52
Ponla en la pizarra y léela en voz alta. No hay nada que preparar.
Antes de irnos, voy a invitar a cada persona a ofrecer una palabra sobre cómo se va del aula. Cualquier palabra honesta es bienvenida, incluidas “cansancio” o “hambre”.
Recibiremos cada palabra tal como llegue, sin explicaciones ni respuestas, y con un poco de silencio entre una persona y otra.
Pueden decir su palabra, decir “paso” o negar con la cabeza, y yo seguiré adelante.
Empezaré yo, y luego iremos recorriendo el aula.
Esa es la práctica.
Presta atención a Fíjate en si se repite alguna palabra, y recuerda que una sola palabra no puede decirte todo sobre cómo se siente alguien.
La habilidad de acoger conversaciones. Facilitar un diálogo inclusivo y desde el corazón, en el que cada voz se sienta escuchada de verdad.
Cuando alguien te habla, ¿con cuánta plenitud escuchas, y qué suele apartar tu atención de escucharle de verdad?
Antes de cerrar, voy a invitar a cada persona a ofrecer una palabra sobre cómo se va. Cualquier palabra honesta es bienvenida, incluida “cansancio”.
Recibiremos cada palabra sin pedir explicaciones ni responder a ella, con un poco de silencio entre una persona y otra.
Pueden decir su palabra, escribirla en el chat, decir “paso” o quedarse en silencio, y yo seguiré adelante.
Empiezo yo. Luego, quien quiera puede añadir una palabra, en cualquier orden, o escribirla en el chat.
Esa es la práctica.
Fíjate en cualquier persona que se quede muy quieta, llorosa o como ausente. No la señales. Ofrece una pausa, o habla en voz baja con ella después.
La habilidad de acoger conversaciones. Facilitar un diálogo inclusivo y desde el corazón, en el que cada voz se sienta escuchada de verdad.
Cuando alguien te habla, ¿con cuánta plenitud escuchas, y qué suele apartar tu atención de escucharle de verdad?
La habilidad de acoger conversaciones
Facilitar un diálogo inclusivo y desde el corazón, en el que cada voz se sienta escuchada de verdad.
Pruébala tú primero
“El silencio que no llenas” te lleva unos minutos tranquilos, solo para ti, antes de enseñarlo. Nada de lo que escribas en él se guarda ni se envía.
Cómo adaptarla
Si tienes más tiempo
Hay una lección completa sobre esta habilidad, de unos 40 minutos.
Tu correo se abre con esta tarjeta nombrada en el asunto, y no se envía nada hasta que tú lo envíes. Una persona lee estos mensajes.
O escribe a info@recipesforwellbeing.org