Là où le scroll t’a laissé
Carte 31 sur 52
Affiche-la au tableau et lis-la à voix haute. Rien à préparer.
Vous n’avez pas besoin de votre téléphone pour ça. Repensez à la dernière fois que vous avez scrollé, ce matin ou sur le chemin de l’école.
Trouvez un mot personnel pour ce que vous avez ressenti après. Il n’a pas besoin d’être bon ou mauvais.
Imaginez que vous posez ce ressenti sur une étagère près de la porte, le temps de ce cours. Vous pourrez le reprendre plus tard si vous en avez besoin.
Prenez une respiration sans vous presser et ramenez votre attention dans la salle où vous êtes maintenant.
C’est tout pour la pratique.
À l’écoute Laisse les élèves garder leur mot pour eux, et ne lis pas un sourire, un silence ou une expression comme un signe de l’effet du défilement sur eux.
La compétence de l’autonomie numérique. Discerner ce qui, dans le monde numérique, sert tes valeurs et ton bien-être, et ce qui ne les sert pas, pour t’y engager en conscience.
Comment décides-tu quelles sources, quels contenus ou quelles sollicitations en ligne méritent ta confiance et ton attention, et lesquels laisser de côté ?
La compétence de l’autonomie numérique
Discerner ce qui, dans le monde numérique, sert tes valeurs et ton bien-être, et ce qui ne les sert pas, pour t’y engager en conscience.
Essaie-la d’abord toi-même
« Ce que tu as choisi toi-même » prend quelques minutes calmes, rien que pour toi, avant de l’enseigner. Rien de ce que tu y écris n’est enregistré ni envoyé.
L’adapter
Si tu as plus de temps
Il existe une leçon complète sur cette compétence, d’environ 42 minutes.
Ta messagerie s’ouvre avec le nom de cette carte dans l’objet, et rien n’est envoyé tant que tu ne l’envoies pas. Une personne lit ces messages.
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