Terugblik op de periode
Tekst voor volwassenen. Toon de tekst voor de klas
Kaart 13 van 52
Zet hem op het bord en lees hem voor. Er valt niets voor te bereiden.
Dit is onze laatste oefening van de periode. Haal adem en denk terug aan de eerste keer dat je dertien weken geleden dit lokaal binnenkwam.
Maak in stilte drie zinnen af door iets te noemen waar je doorheen bent gekomen, iets wat je verraste en iets wat je hier wilt achterlaten.
Laat de moeilijke weken ook bij de reflectie horen. Erdoorheen komen telt net zo goed als alles wat op een rapport staat.
Als je wilt, geef de groep dan één woord uit je reflectie voordat we de periode samen afsluiten.
Dat is de oefening.
Let op Leerlingen delen misschien iets wat ze bereikt hebben of iets moeilijks. Behandel geen van beide als onthullender of waardevoller.
De vaardigheid van reflectie. Bewust je gedachten, emoties en ervaringen onderzoeken om zelfbewustzijn, inzicht en wijsheid te krijgen.
Welke oefeningen of ervaringen hebben je het meest geholpen om zelfbewustzijn en inzicht te krijgen, alleen en samen met anderen?
Dit is onze laatste sessie samen. Haal adem en denk terug aan de eerste keer dat deze groep bij elkaar kwam.
Maak in stilte drie zinnen af: iets waar je doorheen bent gekomen, iets wat je verraste en iets wat je hier wilt achterlaten.
Laat de moeilijke weken ook bij de reflectie horen. Erdoorheen komen telt net zo goed als alles wat je in een verslag zou kunnen zetten.
Als je wilt, geef de groep dan één woord uit je reflectie voordat we afsluiten.
Dat is de oefening.
Let op iedereen die heel stil wordt, in tranen raakt of ver weg lijkt. Zet hen niet in de schijnwerpers. Bied een pauze aan, of spreek hen daarna rustig aan.
De vaardigheid van reflectie. Bewust je gedachten, emoties en ervaringen onderzoeken om zelfbewustzijn, inzicht en wijsheid te krijgen.
Welke oefeningen of ervaringen hebben je het meest geholpen om zelfbewustzijn en inzicht te krijgen, alleen en samen met anderen?
De vaardigheid van reflectie
Bewust je gedachten, emoties en ervaringen onderzoeken om zelfbewustzijn, inzicht en wijsheid te krijgen.
Probeer het eerst zelf
“Wat vandaag liet zien” duurt een paar rustige minuten, alleen voor jou, voordat je het lesgeeft. Niets wat je erin schrijft wordt bewaard of verstuurd.
Het aanpassen
Als je meer tijd hebt
Er is een volledige les over deze vaardigheid, van ongeveer 40 minuten.
Je e-mail opent met de naam van deze kaart in het onderwerp, en er wordt niets verstuurd tot jij op verzenden drukt. Een mens leest deze berichten.
Of schrijf naar info@recipesforwellbeing.org
