Aller au contenu

Traduit de l’anglais avec l’aide de l’IA. Lire cette page en anglais

Les 52 cartes
Accomplissement Planification 4 minutes · clôture

Un mot à ton futur toi

Carte 48 sur 52

Affiche-la au tableau et lis-la à voix haute. Rien à préparer.

Une personne assise par terre, qui écrit dans un carnet à côté d’un grand planning hebdomadaire

Illustration par RecipesforWellbeing.org, CC BY-NC 4.0

Ouvrir ce dessin dans la bibliothèque

Avant de terminer, pensez à la prochaine fois que vous vous assiérez pour travailler sur quelque chose, peut-être demain soir ou plus tard cette semaine.

Imaginez-vous arriver à ce moment-là, peut-être fatigués, et choisissez une petite étape que vous pourriez dégager maintenant pour cette personne, comme trouver la bonne page ou écrire la première ligne.

S’il reste du temps, faites cette étape maintenant, ou écrivez-la sous forme d’un petit mot à votre futur vous, dans le coin d’une page.

Laissez tout le reste pour plus tard. Une étape dégagée suffit à emporter avec vous.

C’est tout pour la pratique.

À l’écoute Certains élèves auront peut-être l’impression que tout est trop lourd pour commencer : propose la plus petite étape, comme écrire la date en haut d’une page.

La compétence de la planification. Concevoir de façon stratégique des feuilles de route pour concrétiser une vision.

Essayer la pratique interactive sur cette compétence

La compétence de la planification

Concevoir de façon stratégique des feuilles de route pour concrétiser une vision.

Lire l’article en entierEssayer la pratique interactive

L’adapter

De 13 à 15 ans
Donne un exemple concret tiré de ta propre matière, comme ouvrir le livre à l’exercice suivant.
De 16 à 18 ans
Suggère de terminer une séance de révision de cette façon, pour que reprendre la fois suivante soit un peu plus facile.
Dis-nous comment s’est passée cette carte

Ta messagerie s’ouvre avec le nom de cette carte dans l’objet, et rien n’est envoyé tant que tu ne l’envoies pas. Une personne lit ces messages.

Ou écris à info@recipesforwellbeing.org

    Les flèches du clavier passent d’une étape à l’autre. F pour le plein écran.