¿Para qué?
Redacción para personas adultas. Mostrar la redacción para el aula
Tarjeta 10 de 52
Ponla en la pizarra y léela en voz alta. No hay nada que preparar.
Piensen en silencio en algo que estén haciendo hoy y que les importe hacer bien.
Pregúntense qué hace que importe y para quién o para qué es su esfuerzo, y luego sigan la respuesta un paso más allá si llega otro pensamiento.
Puede que su razón apunte hacia alguien que les importa o hacia un futuro que desean. Puede que sea simplemente la satisfacción de hacer algo con cuidado.
Tengan la respuesta cerca durante el día, y vuelvan a ella si les ayuda a recordar por qué importa el esfuerzo.
Esa es la práctica.
Presta atención a Da a la pregunta silencio suficiente, y no interpretes el silencio ni las caras como señal de ninguna respuesta en particular.
La habilidad del propósito. Alinearte con una aspiración general que es fuente de sentido y de valía en tu vida.
¿Qué aspiración general da sentido a tu vida? ¿Cómo podría profundizar tu sentido de propósito alinear más con ella tu trabajo diario?
Piensen en silencio en una tarea que tengan delante esta semana y que les importe hacer bien.
Pregúntense qué hace que importe y para quién o para qué es el esfuerzo, y luego sigan la respuesta un paso más allá si llega otro pensamiento.
Puede que su razón apunte hacia personas concretas o hacia un futuro que desean. Puede que sea simplemente la satisfacción de hacer el trabajo con cuidado.
Tengan la respuesta cerca mientras seguimos, y vuelvan a ella si les ayuda a recordar por qué importa el esfuerzo.
Esa es la práctica.
Fíjate en cualquier persona que se quede muy quieta, llorosa o como ausente. No la señales. Ofrece una pausa, o habla en voz baja con ella después.
La habilidad del propósito. Alinearte con una aspiración general que es fuente de sentido y de valía en tu vida.
¿Qué aspiración general da sentido a tu vida? ¿Cómo podría profundizar tu sentido de propósito alinear más con ella tu trabajo diario?
La habilidad del propósito
Alinearte con una aspiración general que es fuente de sentido y de valía en tu vida.
Pruébala tú primero
“Sostenido con suavidad, todavía tuyo” te lleva unos minutos tranquilos, solo para ti, antes de enseñarlo. Nada de lo que escribas en él se guarda ni se envía.
Cómo adaptarla
Tu correo se abre con esta tarjeta nombrada en el asunto, y no se envía nada hasta que tú lo envíes. Una persona lee estos mensajes.
O escribe a info@recipesforwellbeing.org