O que as árvores estão fazendo
Carta 5 de 52
Coloque no quadro e leia em voz alta. Nada para preparar.
Nesta época do ano, muitas árvores estão soltando as folhas que chegaram ao fim da sua estação.
Olhem para uma árvore pela janela, ou tragam à mente uma que vocês conheçam, e passem um momento com ela.
Perguntem a si mesmos, em silêncio, se há algo pequeno desta semana que vocês já podem largar, talvez uma preocupação que não precisam mais carregar ou um plano que já mudou.
Vocês não precisam ter uma resposta nem compartilhar nada. A pergunta basta por hoje.
Pronto, essa é a prática.
Preste atenção Alguns estudantes vão usar uma árvore de verdade e outros, a imaginação. Qualquer um dos dois basta.
A habilidade da bioinspiração. Buscar na Natureza e nos processos da vida inspiração para o bem-estar.
O que a Natureza ensinou a você sobre bem-estar? Como aprender com os princípios da vida pode orientar a forma como você vive e lidera?
A habilidade da bioinspiração
Buscar na Natureza e nos processos da vida inspiração para o bem-estar.
Experimente você primeiro
“Pergunte ao mundo vivo” leva alguns minutos tranquilos, só para você, antes de ensinar. Nada do que você escrever nela é salvo ou enviado.
Adaptar
Se você tiver mais tempo
Há uma aula completa sobre esta habilidade, com cerca de 42 minutos.
Seu e-mail abre com esta carta indicada no assunto, e nada é enviado até você enviar. Uma pessoa lê essas mensagens.
Ou escreva para info@recipesforwellbeing.org