Le pourquoi plus grand
Formulation pour adultes. Afficher la formulation pour la classe
Carte 35 sur 52
Affiche-la au tableau et lis-la à voix haute. Rien à préparer.
Avant de commencer, réfléchissez à la façon dont la leçon d’aujourd’hui pourrait se relier à quelque chose au-delà de cette salle.
Terminez en silence la phrase « Cela pourrait compter pour quelqu’un parce que... ». La personne que vous imaginez peut être proche de vous ou quelqu’un que vous ne rencontrerez peut-être jamais.
Vous ne voyez peut-être pas encore le lien, et c’est un point de départ honnête.
Gardez la phrase en tête pendant le cours, et revenez-y plus tard pour voir si votre réponse a changé.
C’est tout pour la pratique.
À l’écoute Ne te fie pas aux visages ou aux regards pour juger si les élèves réfléchissent encore, et propose de nouveau la question quand cela s’y prête.
La compétence du but. T’accorder à une aspiration profonde qui donne du sens et de l’importance à ta vie.
Quelle aspiration profonde donne du sens à ta vie ? Comment le fait d’accorder davantage ton travail quotidien à elle pourrait-il approfondir ton sentiment d’avoir un but ?
Avant de commencer, réfléchissez à la façon dont le travail d’aujourd’hui pourrait être lié à quelque chose au-delà de ce groupe.
Terminez en silence la phrase « Cela pourrait compter pour quelqu’un parce que... », en laissant la personne que vous imaginez être proche de vous ou quelqu’un que vous ne rencontrerez peut-être jamais.
Vous ne voyez peut-être pas encore le lien, et c’est un point de départ honnête.
Gardez la phrase en tête au fil de la séance, et revenez-y plus tard pour voir si votre réponse a changé.
C’est tout pour la pratique.
Observe si quelqu’un devient très immobile, se met à pleurer ou semble ailleurs. Ne mets pas cette personne en avant devant les autres. Propose une pause, ou parle-lui discrètement ensuite.
La compétence du but. T’accorder à une aspiration profonde qui donne du sens et de l’importance à ta vie.
Quelle aspiration profonde donne du sens à ta vie ? Comment le fait d’accorder davantage ton travail quotidien à elle pourrait-il approfondir ton sentiment d’avoir un but ?
La compétence du but
T’accorder à une aspiration profonde qui donne du sens et de l’importance à ta vie.
Essaie-la d’abord toi-même
« Tenu sans serrer, toujours à toi » prend quelques minutes calmes, rien que pour toi, avant de l’enseigner. Rien de ce que tu y écris n’est enregistré ni envoyé.
L’adapter
Si tu as plus de temps
Il existe une leçon complète sur cette compétence, d’environ 41 minutes.
Ta messagerie s’ouvre avec le nom de cette carte dans l’objet, et rien n’est envoyé tant que tu ne l’envoies pas. Une personne lit ces messages.
Ou écris à info@recipesforwellbeing.org