Primi tentativi
Formulazione per adulti. Mostra la formulazione per la classe
Scheda 51 di 52
Proiettala alla lavagna e leggila ad alta voce. Niente da preparare.
Ripensate a un tentativo di quest’anno che non è andato come speravate, magari un voto, una selezione o un piano che è cambiato.
Chiedetevi in silenzio che cosa sapete adesso grazie a quel tentativo, e che cosa potreste scegliere di fare diversamente un’altra volta.
Un tentativo che non ha funzionato può comunque darvi delle informazioni, anche se la delusione o il prezzo pagato sono reali.
Non dovete condividere il ricordo né trasformarlo in una bella storia. Notate solo se la domanda cambia il modo in cui lo portate con voi.
Ecco la pratica.
Cosa ascoltare Chiarisci che la riflessione è personale prima che gli studenti scelgano un ricordo, e non cercare un segno visibile che la nuova lettura abbia funzionato.
La capacità di dare senso. Approfondire la comprensione di qualcosa di difficile o complicato per costruire un significato a partire da ciò che sembra caotico.
Quale questione complessa del tuo lavoro o della tua vita potrebbe beneficiare di una comprensione più profonda? Che cosa ti aiuta a trovare chiarezza quando le cose ti sembrano confuse?
Ripensate a un piccolo tentativo, nel vostro lavoro, che non è andato come speravate, come una riunione, una proposta o un piano che è cambiato.
Chiedetevi in silenzio che cosa sapete adesso grazie a quel tentativo, e che cosa potreste scegliere di fare diversamente un’altra volta.
Un tentativo che non ha funzionato può comunque darvi delle informazioni, anche se la delusione o il prezzo pagato sono reali.
Non dovete condividere il ricordo né trasformarlo in una bella storia. Notate solo se la domanda cambia il modo in cui lo portate con voi.
Ecco la pratica.
Fai attenzione a chi diventa molto immobile, in lacrime o sembra lontano. Non metterlo in evidenza davanti agli altri. Offri una pausa, oppure parlagli con discrezione dopo.
La capacità di dare senso. Approfondire la comprensione di qualcosa di difficile o complicato per costruire un significato a partire da ciò che sembra caotico.
Quale questione complessa del tuo lavoro o della tua vita potrebbe beneficiare di una comprensione più profonda? Che cosa ti aiuta a trovare chiarezza quando le cose ti sembrano confuse?
La capacità di dare senso
Approfondire la comprensione di qualcosa di difficile o complicato per costruire un significato a partire da ciò che sembra caotico.
Provala prima tu
“Quanto lontano dalla chiarezza” richiede qualche minuto di quiete, solo per te, prima di insegnarla. Niente di ciò che scrivi viene salvato o inviato.
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Se hai più tempo
C’è una lezione completa su questa capacità, di circa 40 minuti.
La tua email si apre con il nome di questa scheda nell’oggetto, e non parte niente finché non la invii tu. Le legge una persona.
Oppure scrivi a info@recipesforwellbeing.org