Primeiras tentativas
Texto para adultos. Mostrar o texto para a sala de aula
Carta 51 de 52
Coloque no quadro e leia em voz alta. Nada para preparar.
Pensem em uma tentativa deste ano que não saiu como vocês esperavam, talvez uma nota, uma seleção ou um plano que mudou.
Perguntem-se em silêncio o que vocês sabem agora por terem feito essa tentativa, e o que poderiam escolher de outro jeito numa próxima vez.
Uma tentativa que não deu certo ainda pode trazer informação, mesmo enquanto a decepção ou o custo são reais.
Vocês não precisam compartilhar a lembrança nem transformá-la numa boa história. Só percebam se a pergunta muda o jeito como vocês a carregam.
Pronto, essa é a prática.
Preste atenção Deixe clara a privacidade da reflexão antes de os estudantes escolherem uma lembrança, e não procure um sinal visível de que a ressignificação funcionou.
A habilidade da construção de sentido. Aprofundar a compreensão de algo difícil ou complicado para construir sentido a partir do que parece caótico.
Que questão complexa no seu trabalho ou na sua vida poderia se beneficiar de uma compreensão mais profunda? O que ajuda você a encontrar clareza quando as coisas parecem confusas?
Lembrem de uma pequena tentativa no trabalho de vocês que não saiu como esperavam, como uma reunião, uma apresentação ou um plano que mudou.
Perguntem-se em silêncio o que vocês sabem agora por terem feito essa tentativa, e o que poderiam escolher de outro jeito numa próxima vez.
Uma tentativa que não deu certo ainda pode trazer informação, mesmo enquanto a decepção ou o custo são reais.
Vocês não precisam compartilhar a lembrança nem transformá-la numa boa história. Só percebam se a pergunta muda o jeito como vocês a carregam.
Pronto, essa é a prática.
Fique atento a quem ficar muito quieto, choroso ou distante. Não destaque essa pessoa diante do grupo. Ofereça uma pausa, ou fale com ela discretamente depois.
A habilidade da construção de sentido. Aprofundar a compreensão de algo difícil ou complicado para construir sentido a partir do que parece caótico.
Que questão complexa no seu trabalho ou na sua vida poderia se beneficiar de uma compreensão mais profunda? O que ajuda você a encontrar clareza quando as coisas parecem confusas?
A habilidade da construção de sentido
Aprofundar a compreensão de algo difícil ou complicado para construir sentido a partir do que parece caótico.
Experimente você primeiro
“Quão longe da clareza” leva alguns minutos tranquilos, só para você, antes de ensinar. Nada do que você escrever nela é salvo ou enviado.
Adaptar
Se você tiver mais tempo
Há uma aula completa sobre esta habilidade, com cerca de 40 minutos.
Seu e-mail abre com esta carta indicada no assunto, e nada é enviado até você enviar. Uma pessoa lê essas mensagens.
Ou escreva para info@recipesforwellbeing.org