Neem vijf minuten voor jezelf
Kies één wholebeing-vaardigheid en merk op hoe die vandaag in je leven zichtbaar wordt.
Er is geen score en geen resultaat om te halen of te verbeteren.
We onderwijzen een vaardigheid het best als we er zelf bij hebben stilgestaan. Je eerlijke ervaring, ook de delen die je moeilijk vindt, is wat jongeren herkennen.
Je antwoorden en notities blijven op dit apparaat. Er wordt niets verstuurd.
Kies een vaardigheid
Welke vaardigheid wil je verkennen in je eigen relatie ermee?
Lees elke zin en kies het antwoord dat vandaag het dichtst bij je ligt. Je kunt een antwoord wijzigen voordat je klaar bent, en er wordt niets beoordeeld.
Een vraag om bij stil te staan
Je startpakket voor deze vaardigheid
Alles wat Recipes for Wellbeing over deze vaardigheid heeft, op één plek. Je mag er gerust iets van voor jezelf houden.
Als je bij deze vaardigheid wilt blijven
- Sta hierbij stil. Merk op wat er bovenkwam terwijl je antwoordde, zonder het te beoordelen.
- Probeer één ding. Kies deze week één oefening uit het startpakket om mee te experimenteren.
- Schrijf hieronder een notitie. Een paar eerlijke woorden voor jezelf.
- Geef dan les. Wat je zelf hebt doorleefd, is wat je meebrengt in de klas.
Een notitie voor jezelf
← Terug naar Wholebeing voor docenten
Niets hier is een diagnose.